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세강병원 Sekang Hospital

고혈압

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지구본에 청진기가 꽂힌 아이콘, 남여 의사 두사람 사진

고혈압

건강한 수명연장을 위해 혈압을 다스리는 치료요법이 필수!
혈압은 심장이 박동할때 동맥 혈관에 흐르는 혈압의 압력입니다.
고혈압은 혈압이 올라가서 내려가지 않아 140/90mmHg이상으로 높은 상태가 계속되는 상태를 말합니다.

고혈압진단

고혈압진단
혈압의 범위 수축기혈압(mmHg) 이완기혈압(mmHg)
정상 130이하 85이하
혈압관리 130~139 80~89
고혈압(경증) 140~159 90~99
고혈압(중등도) 160~179 100~109
고혈압(중증) 180이상 110이상

고혈압의 원인

  • 심장질환 내분비성
    • - 신경성 : 뇌염. 만성 뇌막염,뇌종양, 다발성 신경 염등
    • - 내분비성 : 갑상선 기능 항진증/저하증, 갈색 종,말단비대증 등
    • - 혈관성 : 대동맥 주위염, 대동맥 경화증 등
  • 1차성 고혈압
    • - 본태성 고혈압이라고도 하며 원인이 명확하지 않은 고혈압을 의미합니다.
    • - 1차성 고혈압은 전체 고혈압 환자의 90~95% 이상을 차지하는데, 대개 나이가 들면서 점차 증가합니다.
    • - 유전 경향이 강하며, 소금섭취령이 많은 분들에게 발생률이 증가 합니다.
  • 2차성 고혈압
    • - 기존에 환자가 않고 있던 다른 질환에 의해서 고혈압이 발생하는 것을 의미합니다.
    • - 신장질환이나 부신 종양, 일부 선천성 심장질환 등 다양한 질환이 원인이 될수 있고 일부 약물2차성 고혈압을 일으킬수 있습니다.
    • - 전체 고혈압 환자의 5~10%정도 차지하며, 1차성 고혈압에 비해 증상이 갑자기 나타나고 혈압도 상대적으로더 높은 경향이 있습니다.

고혈압 치료법

  • 혈압이 높은 사람의 수명은 보통의 사람들에 비해 훨씬 짧기 때문에 반드시 치료하여야 합니다.
  • 고혈압의 치료에는 체중조절, 식이요법, 운동과 적절한 약물 요법등이 있고 여기에 환자 본인의 확고한 치료의지가 필요 합니다.

혈압을 예방하는 7가지 수칙

  • 음식은 싱겁게 골고루 먹습니다.
  • 살이 찌지 않도록 알맞은 체중을 유지 합니다.
  • 매일 30분 이상 적절한 운동을 합니다.
  • 담배는 끊고 술은 삼가합니다.
  • 지방질을 줄이고 야채를 많이 섭취합니다.
  • 스트레스를 피하고 평온한 마음을 유지합니다.
  • 정기적으로 혈압을 측정하고 의사의 진찰을 생활화 합니다.